Что такое мастодиния: особенности состояния, диагностика и лечение. Масталгия молочной железы – опасность или норма Мастодиния препараты

Мастодинией в медицинской науке называют боли в молочных железах, которые могут чувствоваться в одной груди или быть ощутимыми с обеих сторон. Мастодиния может выступать не только симптомом других заболеваний, но и классифицироваться как самостоятельный диагноз – в случае, если речь идет психогенной мастодинии. С проблемой болезненных ощущений в груди во время полового созревания и, в основном, после 25 лет сталкиваются очень многие женщины. В виду опасности, которую может предвещать мастодиния, в первую очередь нужно определить причины возникновения болезненных ощущений.

Код по МКБ-10

N64.4 Мастодиния

Причины мастодинии

Наиболее распространенной причиной для возникновения мастодинии является предменструальный синдром у женщин – патологическое течение последней фазы цикла. Возникновение мастодинии объясняется повышением количества эстрогенов в этой фазе, что влияет на усиление пролиферативных процессов в молочных железах. Возникает отечность и болезненные ощущения в области груди, прекращающиеся с началом менструации.

Мастодиния также может быть первым и наиболее выраженным признаком доброкачественной дисплазии молочных желез.

Возникновение циклических болей и увеличение молочных желез отмечается у большинства женщин в «период адаптации» к оральным контрацептивам – первые месяцы приема препаратов.

Кроме того, появление мастодинии может быть вызвано:

• беременностью;
• реактивным склерозом соединительной ткани молочных желез;
• воспалением костно-хрящевых сочленений позвоночника;
• межреберной невралгией;
• наличием злокачественной опухоли;
• последствиями травматизации молочных желез (например, при пластических операциях);
• дисфункцией печени или почек, влияющей на гормональное состояние организма женщины;
• нарушением гормонального фона после аборта, особенно опасен срыв первой беременности;
• стрессами, неврозами.

Симптомы мастодинии

Кроме болей в груди, для мастодинии характерны отечность, чувство напряжения в молочных железах, повышенная чувствительность к прикосновениям соска и тканей груди, чувство жара. Все эти симптомы прослеживаются при циклической форме мастодинии, тогда как для нециклической формы не свойственны отечность и появление чувствительности груди. Такая форма характеризуется локальным характером болезненных ощущений, боль при этом слабая или резкая, длится постоянно или возникает без какой-либо периодичности. У больной могут присутствовать выделения из соска: прозрачные или желтые.

При наблюдении у себя последних, женщине следует забить тревогу и обязательно показаться маммологу, ведь эти симптомы могут сопровождать воспаление или появление новообразований. Итак, существует две формы мастодинии: циклическая и нециклическая – не ассоциированная с менструальным циклом и, преимущественно, указывающая на наличие других заболеваний.

Циклическая мастодиния отражает циклическое функционирование яичников и воздействие половых гормонов на молочные железы. Она может быть определена врачом как отдельный диагноз – «мастодиния психогенная», но только при отсутствии изменений в структуре молочной железы.

Циклическая мастодиния может быть:

• симптомом предменструального синдрома;
• самостоятельным симптом при отсутствии других проявлений ПМС;
• симптомом, указывающим на наличие мастопатии;
• последствием применения гормональных препаратов.

Диагностика мастодинии

Обследование женщины, жалующейся на мастодинию, начинается с осмотра и ощупывания молочных желез. Диагностику проводят после прекращения менструаций. Для выяснения гормональной причины возникновения болезненных ощущений проводиться анализ крови, который покажет уровень половых гормонов. Женщин, старше 40 лет, маммолог обязательно направляет на маммографию и УЗИ, а тех, кому еще нет 40 – только на УЗИ, как правило. Если результат этих исследований укажет на наличие новообразований, больной также необходимо будет пройти процедуру биопсии.

Лечение мастодинии

Лечение мастодинии направлено на устранение болезненных ощущений в молочных железах. Перед врачом и пациентом часто стоит вопрос: лечить лишь симптомы мастодинии, или попробовать выяснить ее причины у конкретной больной, и выбирать методы лечения, отталкиваясь от них.

Женщинам, жалующимся на мастодинию, обычно рекомендуют:

1. Отказаться от употребления продуктов, содержащих кофеин, ведь они влияют на развитие фиброзной ткани. К ним относятся кофе, чай, шоколад, какао и «Кока-кола».
2. Максимально разнообразить свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой и витаминами группы А, С, Е и В, а вот от жирной пищи и алкоголя лучше отказаться. Это способствует нормализации работы печени и выводу излишка эстрогенов из организма женщины.
3. Правильно подбирать бюстгальтер: он должен быть соответствующей формы, размера, и, ни в коем случае, не сдавливать грудь. Для женщин с большой грудью ношение этого предмета туалета является обязательным.

Кроме того, если мастодиния вызвана предменструальным синдромом, за несколько дней до начала менструации рекомендуется употреблять мочегонные средства, например, травяные чаи и свежую тыкву. Это предотвратит отечность. От поваренной соли лучше отказаться, при этом восполнить недостаток калия и магния можно с помощью овсяных каш и отвара шиповника.

Отечность груди при мастодинии может быть вызвана нарушениями кровообращения. Для их устранения врачи также рекомендуют употребление препаратов витамина Р и продуктов, богатых им, – цитрусовых фруктов, шиповника, черной смородины и малины.

Для женщины, страдающей мастодинией, важно сохранять душевное равновесие, ведь молочная железа очень чутко реагирует на изменения психоэмоциональных состояний. Для поддержания спокойствия в стрессовых ситуациях можно употреблять такие легкие успокаивающие, как настойка пустырника или валерианы.

Мастодинию, вызванную гормональным дисбалансом, лечат с помощью гормонотерапии. Она может включать такие препараты:

1. Антиэстрогены, блокирующие эстрогенорецепторы в молочных железах, например, фарестон. Эффект наблюдается уже в течении первого месяца после начала лечения. Препарат принимают по 20 мг с пятого по двадцать пятый день цикла (ежедневно – если цикл нерегулярен, при менопаузе).
2. Средства оральной контрацепции. С выбором подходящего средства должен помочь лечащий врач. Он учтет возраст больной, выраженность симптомов и гормонального расстройства, и, порекомендует подходящий препарат.
3. Гестагены, способствующие уменьшению действия эстрогенов на ткани молочной железы. Популярным средством является медроксипрогестерона ацетат, так как у него более выраженные гестагенные свойства при практически отсутствующем андрогенном действии. Хотелось бы добавить, что принимать препараты гормональной терапии можно только по назначению врача, ведь их подбор должен основываться на результатах лабораторной диагностики и быть оптимальным для конкретной пациентки.

Лечение мастодинии народными средствами

Выше уже было немного сказано о немедикаментозных методах лечения мастодинии. Остановимся подробнее на народных средствах, способствующих устранению болезненных ощущений и отечности молочных желез.

В случаях, когда возникновение болей носит цикличный характер, за несколько дней до ожидаемого появления симптомов мастодинии, рекомендуется начать принимать средства, содержащие экстракт прутняка обыкновенного. Это растение, носящие в народе название "авраамово дерево", или "дикий перец", понижает уровень пролактина, тем самым способствуя гармонизации гормонального фона при ПМС. Найти его можно в аптеках. Капли или таблетки, содержащие экстракт, нужно принимать в соответствии с указаниями в инструкции к ним. Стоит отметить, что этот метод противопоказан женщинам, страдающим мастодинией во время беременности или лактации.

Еще одним действенным народным средством является травяной чай из смеси листьев зверобоя, корней одуванчика, манжетки и листьев крапивы. Сбор можно приготовить самостоятельно из предварительно засушенных растений, смешивая их в равной пропорции, или приобрести готовым в аптеке. Для его приготовления необходимо чайную ложку сбора заварить в чашке воды и дать настояться в течении десяти минут. Пить три раза в сутки за несколько дней до наступления ПМС.

При мастодинии, вызванной беременностью или лактацией, нужно быть особенно осторожной в выборе средств народной медицины. Безопасным методом является компресс из размятых капустных листьев. Их нужно прикладывать к груди под удобный бюстгальтер. Как только отечность спадет, компрессы лучше прекратить.

Некоторым женщинам, страдающим мастодинией, помогают творожные маски: обезжиренный творог полусантиметровым слоем выкладывается на грудь и накрывается салфеткой из натуральной ткани. Если за окном холодное время года, грудь стоит обмотать шерстяной тканью.

При самолечении народными средствами важно прислушиваться к реакции организма на них. Даже если принятые меры оказались достаточными для снятия болезненных ощущений, не забудьте все же рассказать них, будучи на приеме у своего гинеколога.

Профилактика

Основой для предупреждения появления мастодинии является.

Высокая чувствительность груди, болезненный дискомфорт в молочных железах - для некоторых представительниц прекрасного пола это вполне обыденное явление. Неприятные ощущения могут беспокоить накануне критических дней. Но иногда боль становится практически постоянным спутником женщины. Что таит в себе масталгия? Почему возникает такая патология? И как с ней бороться?

Описание патологии

С болью в груди сталкивается множество пациенток. Неприятные ощущения могут появиться в любое время. На дискомфорт жалуются как совсем юные девушки, только вступившие в период полового созревания, так и зрелые женщины, у которых отмечается климакс.

Болевые ощущения в молочных железах называются масталгией или мастодинией.

Данная патология может серьёзно повлиять на качество жизни женщины, ограничив её физическую активность. Кроме того, масталгия способна спровоцировать нервные расстройства, такие как нарушенный сон, повышенная раздражительность, возникновение депрессии.

Группы риска

К сожалению, ни одна женщина не застрахована от появления дискомфорта в молочных железах. Но, по статистике, масталгия чаще встречается в молодом возрасте, нежели в климактерическом периоде .

Врачи утверждают, что риск развития патологии очень высок у женщин:

• часто делающих аборты;
• родивших ребёнка в зрелом возрасте;
• страдающих от излишнего веса;
• отказавшихся от лактации;
• обладающих генетической предрасположенностью к образованиям в груди;
• нерожавших;
• имеющих травмы груди;
• переживающих постоянные стрессы;
• имеющих нерегулярные половые контакты.

Классификация масталгии: дисгормональная, ациклическая

Неприятный дискомфорт может ощущаться в определённом месте либо распространяться на всю грудь, присутствовать в одной или обеих молочных железах.

Кроме того, масталгия может варьироваться и по интенсивности проявлений. Некоторые женщины испытывают незначительный дискомфорт. Другие могут ощущать боль даже при малейшем прикосновении к груди.

Врачи выделяют масталгию двух типов:

1. Циклическую (или дисгормональную). Такая патология чаще всего наблюдается у молодых девушек и обладает гормональной природой. Её появление связано с менструальным циклом. Дискомфорт наблюдается обычно после овуляции и представляет собой симптом ПМС (предменструального синдрома).
2. Ациклическую (или нециклическую). Данный тип не связан с менструальным циклом. В основе появления ациклической патологии чаще всего лежат различные заболевания. Именно поэтому страдает нередко лишь одна молочная железа. Подобная масталгия обычно встречается у зрелых женщин.

Причины появления масталгии

Спровоцировать у женщины негативные ощущения в молочных железах могут самые различные причины:

Провоцирующие факторы

К факторам, способным запустить механизм развития в организме женщины масталгии, относят:

• вредные привычки;
• нездоровое питание;
• неправильный образ жизни;
• невнимательное отношение к здоровью и несвоевременное лечение заболеваний.

Характерные симптомы

Признаки масталгии зависят от того, какой тип патологии наблюдается у женщины: циклический или ациклический.

Симптомы циклической масталгии

Для такой формы характерны следующие признаки:

Признаки ациклической формы

В этом случае масталгия вызывает у женщины следующие ощущения:

1. Боль не связана с фазами менструального цикла. Дискомфорт может наблюдаться постоянно.
2. Неприятные ощущения обычно локализуются вокруг соска либо в средней зоне молочной железы.
3. Боль носит выраженный характер. Женщина может испытывать острый, жгучий дискомфорт. Ощущения довольно длительны. При этом охватывают чаще всего одну железу.
4. Во время пальпации чувствуется уплотнение в груди. Опухоль может обладать ровным краем, если диагностируется киста. При наличии фиброаденомы или онкологии уплотнение отличается неровными контурами.

Некоторые патологии, провоцирующие ациклическую масталгию, способны стремительно прогрессировать . К сожалению, не придав значения опасной симптоматике, женщина может не только ухудшить качество жизни. Запущенная онкология грозит летальным исходом.

Необходимо безотлагательно обратиться к врачу при наличии следующих опасных признаков:

Диагностические мероприятия

Каждая женщина, независимо от того, страдает она масталгией или нет, должна регулярно (раз в месяц) обследовать молочные железы на наличие уплотнений. Это позволит своевременно выявить и устранить опухоли, которые могут стоить жизни.

Конечно, на этом диагностика не заканчивается. При наличии боли в молочных железах необходимо обратиться к маммологу или гинекологу для тщательного обследования. Первоначально доктор расспросит женщину о протекании патологии, сопутствующих заболеваниях. Маммолог внимательно осмотрит грудь, пропальпирует (ощупает) железы.

Лечение патологии

Способы борьбы с масталгией полностью зависят от причины, спровоцировавшей её . Циклическая форма не нуждается в какой-либо терапии. Дискомфорт проходит самостоятельно по окончании менструации. Если наблюдается интенсивная боль, которая сказывается на качестве жизни, врачи рекомендуют принимать специальные нестероидные препараты, мочегонные средства.

При ациклической форме важно правильно выявить источник проблемы и по возможности его устранить:

1. Нарушения в гормональном фоне лечатся специальной гормональной терапией.
2. Опухоли - удаляются хирургическим путём.
3. Гинекологические болезни - лечатся в основном медикаментозно. В случае необходимости применяется оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты подбираются пациентке исключительно врачом, на основании проведённой диагностики:

1. Обезболивающие лекарства. Чаще всего это нестероидные противовоспалительные средства, способные избавить женщину от сильного дискомфорта. Врачи рекомендуют:
   • Кетонал;
   • Парацетамол;
   • Диклофенак;
   • Ибупрофен;
   • Пироксикам;
   • Нурофен.
2. Мочегонные средства. Лекарства принимаются для избавления женщины от отёчности, которая практически всегда появляется за несколько дней до начала месячных. Могут назначаться:
   • Диакарб;
   • Фуросемид;
   • Верошпирон;
   • Метозалон;
   • Трифас;
   • Торасемид.
3. Контрацептивы. При необходимости восстановить гормональный фон в организме врачи обычно назначают оральные контрацептивы:
   • Силест;
   • Новинет;
   • Тризистон;
   • Антеовин;
   • Тиновум;
   • Минизистон.
4. Препараты магния. Такие лекарства помогают пациентке значительно легче переносить ПМС. Их механизм воздействия основан на устранении напряжённости мышечных тканей. Находят применение при масталгии такие лекарства:
   • Аспаркам;
   • Промаксан;
   • Компливит-магний;
   • Панангин;
   • Магний плюс.
5. Успокоительные препараты. Они предназначены для устранения раздражения, избавляют от нервной возбудимости. Могут быть назначены:
   • Валериана;
   • настойка пустырника;
   • настойка пиона;
   • Персен;
   • Глицин;
   • Ново Пассит;
   • Афобазол.
6. Витамины. Для женского здоровья очень полезны витамины Е, С, В, фолиевая кислота. Иногда назначают специальные комплексы, обогащающие организм всеми необходимыми компонентами:
   • Алфавит;
   • Дуовит;
   • Менопейс;
   • Фито 40.

Медикаментозные препараты - фотогалерея

Пироксикам избавляет от боли Верошпирон избавляет от отёчности
Новинет нормализует гормональный фон Аспаркам снимает напряжённость в тканях Валериана успокаивает женщину Дуовит насыщает организм витаминами и минералами

Диетическое питание для здоровья молочной железы

Диетологи утверждают, что снизить выраженность симптоматики, предшествующей менструации (раздражительность, масталгия, перепады настроения, боль в пояснице), позволяет специальное питание.

Основы рациона:

Разрешённая и запрещённая пища - таблица

Физиотерапевтические методы

Такая терапия направлена на борьбу с основным заболеванием, спровоцировавшим появление масталгии.

Могут быть назначены такие процедуры:

1. Электротерапия. Мероприятие подразумевает воздействие на организм электрических токов. Это позволяет улучшить кровоток в тканях и снижает выраженность боли.
2. Магнитотерапия. Электромагнитное поле способствует устранению воспалительного процесса. Процедура снижает отёчность.
3. Ультразвуковой массаж. Обеспечивает обезболивающий эффект. Кроме того, эффективно помогает бороться со спайками.

Народные средства

Использовать подобные рецепты можно только после консультации с маммологом . Как правило, применяется народное лечение при циклической масталгии (которая подтверждена доктором).

Мастодиния – это достаточно неприятные болезненные чувства в районе молочной железы, чувство утяжеления, отекания. При мастодинии даже легкое касание к груди приносит неприятное ощущение. Зачастую мастодиния выявляется как один из симптомов предменструального синдрома, еще показателем этого заболевания может быть , нервозное состояние, а также переход девочки в половозрелый возраст. Но может проявляться и вследствие определенных нарушений в женском организме.

По статистике, любая женщина хотя бы раз в жизни переносила этот недуг. Свыше 50% женщин каждый месяц ощущают у себя признаки мастодинии. Она причиняет психологическому и физиологическому фону довольно существенный урон. Может вводить в состояние , что неблагоприятно влияет на отношения внутри семьи.

Мастодиния причины

Мастодиния делится на два вида – нециклическая и циклическая.

Нециклическая мастодиния относится к ряду заболеваний, которые не являются гормональным нарушениям, а проявляются во время менструального периода. Причиной возникновения данного вида заболевания могут быть различные воспалительные процессы в груди, опухоли, нарушение соединительных тканей, межреберная невралгия.

Циклическая мастодиния связана исключительно с работой яичников и половых гормонов женщины, которые влияют каким-либо образом на молочную железу. Предменструальный синдром тоже относится к разряду циклического вида.

Проявление мастодинии может появиться при употреблении гормональных медикаментов, таких как оральные контрацептивы. Часто, у женщин, принимающих препараты этого вида, проявляются симптомы мастодинии уже после первых приемов, это где-то в первые три месяца употребления. Позже симптомы исчезают. Мастодиния часто становится вытекающим симптомом такой распространенного недуга молочной железы, как .

Основными причинами мастодинии являются нарушения гормонального фона в женском организме, нарушение цикла менструации, а также расстройство работы щитовидной железы. Вся проблема в том, что работа на гипофизарном уровне половых гормонов очень схожа с работой щитовидной системой, они тесно взаимосвязаны. А за этим влекутся последствия, которые тем самым могут стать причиной возникновения мастопатии.

Сбои работы печени и пищеварительной системы также могут послужить причиной развития мастодинии. Печень заведует многими процессами в организме, и обмен гормонов-стероидов один из них. Если появляются вопросы в работе печени или пищеварительного тракта – это может привести к плохому перевариванию веществ или, наоборот, слишком интенсивному.

Стрессовые ситуации и состояния, близкие к депрессивным, также влекут за собой развитие мастодинии. Возникновение проблем с нервной системой приводят к дислокации гипоталамуса и головного мозга в частности. Это влечет за собой разлад в работе эндокринной системы (нарушения в работе щитовидной железы, яичников и гипофиза). Вся эта цепь недоброкачественно влияет на ткань железы.

Прерывания беременности также нередко приводят к развитию мастодинии. Преимущественно это касается первичной беременности. Искусственный нарушает естественные процессы организма, которые только начинают перестраиваться на новый лад. Это ужасный гормональный стресс для здоровья женщины, он нарушает многие физиологические процессы, что зачастую приводит к серьезным последствиям. Выявление злокачественных опухолей и новообразований – один из них.

Мастодиния симптомы

Симптомы мастодинии могут проявляться как все сразу, так и по отдельности.

Первое, чему стоит уделить должное внимание — это боль. Существенное чувство утяжеления в области молочной железы, ноющая тупая боль, которая становится сильнее при менструациях. Такая боль вызывает сильный и постоянный дискомфорт. Обычно боль такого характера локализована именно в груди, или отдает в лопатку. Чувство боли при мастодинии может быть постоянным, или стихать на время. Как правило, она связана с началом периода менструаций. Вопреки мнению, что боль является основным симптомом заболевания, до 20% женщин не испытывают ее в той мере, в какой испытывает остальной процент женщин. Все зависит от болевого порога у каждой женщины индивидуально.

При пальпации молочной железы ощущаются уплотнения, контуры и границы которых уследить довольно сложно.

Чувствуется увеличение и припухлость лимфатических узлов в подмышечной впадине. Чувствительность груди повышена у 10% женщин, которые страдают мастодинией.

Значительное увеличение молочной железы при мастодинии обусловлено тем, что кровь в венах застаивается, ткань отекает. Из-за этого процесса грудь может увеличиться на 10-15%. Процесс набухания сопровождается болезненными ощущениями, чувствительностью тканей молочной железы. Зачастую мастодиния обуславливается сильными головными болями, мигренозного характера. Прослеживаются тягостные ощущения в животе, сопровождающиеся , метеоризмом, вздутием. Состояние больной можно назвать беспокойно – депрессивным, легко возбудимым и переполненным страхом. Как правило, с первых выделений менструации эти симптомы проходят.

Также при мастодинии могут быть различного рода выделения из сосков. Природа таких выделений может варьироваться от обильных до умеренных, они могут выделяться самопроизвольно или только при нажатии на сосок. Окраска выделений тоже может быть различной. Выделения могут быть прозрачными, мутными, с зеленым оттенком, коричневым и даже кровянистым. За такими выделениями нужно следить и придавать особое значение выделениям красного и кровянистых оттенков и цветов. Красноватый цвет таких выделений из молочной железы может угрожать серьезными последствиями. Впрочем, любые выделения из груди должны стать сигналом посетить врача.

Нередко при мастодинии можно обнаружить узел в молочной железе. Новообразование такого вида может происходить при наличии узловой мастопатии. Он хорошо ощутим при пальпации, его края четко выделены, размеры могут быть различны. Часто узловую мастопатию путают с . Но чтобы определить, что именно стало причиной опухоли, проводят ряд диагностик и анализов.

Для того чтобы выявить мастодинию, следует тщательно прощупать и осмотреть молочную железу. Делать это нужно после того, как прошел менструальный цикл. Чтобы понять причину появления болезни, следует сдать анализ крови на уровень гормонов. Обычно, пациенткам более молодого возраста предлагается пройти УЗИ, пациенткам постарше — УЗИ и маммографию. Если результат положительный, то пациентке следует пройти биопсию.

Мастодиния лечение

Начало лечения мастодинии в первую очередь нацелено на прекращение болевых факторов в молочной железе. Часто пациент и врач сталкиваются с проблемой – лечить симптомы мастодинии или постараться докопаться до причины их возникновения.

Женщинам, которые страдают мастодинией нужно категорично отказаться от продуктов, содержащих кофеин, потому что они благоприятно влияют на разрастание фиброза. К таким продуктам относят: кофе, какао, шоколад, различные чаи, напитки «Пепси» и «Кока-Кола», энергетики.

Следует разнообразить свой рацион продуктами, которые богаты клетчаткой и витаминами A, C, Е, В. Отказаться от пищи, богатой жирами и забыть об алкоголе. Такой рацион нормализует работу печени, поспособствует выведению из организма шлаков и эстрогенов.

Очень ответственно нужно подойти к выбору бюстгальтера. Он должен быть формы, соответствующей груди, не быть слишком свободным и ни при каких условиях не сдавливать грудь. Женщинам, у которых грудь больших размеров, рекомендуется носить это вид туалета постоянно, кроме времени сна.

Если пациентка уже знает, что мастодиния была вызвана предменструальным синдромом, то за несколько дней до него стоит начинать пить мочегонные средства. Например, специальные чаи с таким эффектом продаются свободно в аптеке. Выведение воды избавит от отеков. Стоит отказаться от употребления в пищу поваренной соли. А недостаток магния и калия в организме лучше восполнять кашами и отваром шиповника. 1 ст. ложку ягод залить кипятком, оставить настаиваться. В день пить три раза – утром, днем и вечером. Лучше заваривать его с ночи, чтобы утром отвар был богат полезными качествами. Для устранения отечности также рекомендовано употреблять продукты, богатые витамином P и C — это цитрусовые, малина и черная смородина.

Женщина, которая страдает мастодинией, должна следить за своим душевным состоянием. Стрессы и психическое недомогание может пагубно сказываться как на протекании болезни, так и на общем состоянии. Для этого стоит употреблять мягкодействующие успокоительные. К таковым можно отнести Корвалол, Валериану или настойку пустырника.

Мастодиния, которая вызвана гормональным сбоем, лечится при помощи специальных гормональных препаратов. Это ряд препаратов, который может в себя включать антиэстрогены, которые препятствуют прохождению эстрогенов в ткани молочных желез. Препаратом выбора обычно является Фарестон. Улучшения наблюдаются уже после первого месяца лечения. Фарестон принимают по 20 мг ежедневно, начиная с пятого дня цикла, заканчивая двадцать пятым.

Помимо этого принимаются гормональные средства оральной контрацепции. Препарат подбирается индивидуально и только лечащим врачом. При этом учитывается возраст пациентки, ее симптомы, насколько сильно гормональное расстройство.

Для уменьшения действия эстрогенов на молочную железу могут назначить средство — медроксипрогестерона ацетат. Этот препарат хорош тем, что у него ярко выраженные гестагенные качества и почти отсутствуют андрогенные свойства. Конечно, любое гормональное назначение делает лечащий врач, так как лечение основано на диагностике и выявлении степени мастодинии. И то, что оптимизировано для одной пациентки, может категорически не подойти другой.

Очень важно не допускать переохлаждения груди. Равно, как нельзя передерживать ее под прямыми солнечными лучами. Лучше совсем исключить эти факторы. Также следует избегать травматических ситуаций. При малейших ударах или повреждениях проверять грудь самим, при помощи прощупывания и тщательного осмотра.

К профилактике мастодинии можно отнести и самостоятельное выявление этого недуга. Ежемесячно стоит проверять молочную железу при помощи пальпации. Делать это нужно на 5–7 день менструального цикла. Следует принять вертикальное положение и начать прощупывать грудь с сосков, двигая ладонью по кругу. Если при таких движениях обнаружится какое-либо уплотнение, нужно обратиться к врачу.

Мастодиния легко поддается медикаментозному лечению, которое обычно дает благоприятные прогнозы. Если мастодиния возникает по причине новообразований, то исход лечения зависит от интенсивности терапии и правильно поставленного диагноза.

Есть такое заболевание мастодиния — что это знает не каждый человек. Целый поток вопросов возникает у любой женщины, впервые столкнувшейся с этим медицинским термином. В медицинской практике мастодинией называют болевой синдром в области молочной железы, не являющийся для женщины естественным. Поэтому при первых проявлениях неприятных ощущений в груди, женщине нужно обращаться к врачу-маммологу.

С самой мастодинией сталкивается более половины женского населения нашей планеты, хотя не все женщины обращают на этот синдром должного внимания. Для того чтобы понять, что представляет собой мастодиния, необходимо детально разобраться в причинах, вызывающих ее возникновение.

Чаще всего маммологи, среди вероятных причин развития мастодинии, называют небезызвестный предменструальный синдром. То есть последнюю, самую сложную фазу менструального цикла. Такое явление находит объяснение в изменении уровня гормонов. Дело в том, что в последней фазе женского цикла значительно увеличивается объем вырабатываемого эстрогена. В свою очередь это оказывает влияние на усиленную работу молочных желез. Именно поэтому женщины замечают в этот период болезненные ощущения в груди, ее отечность.

Еще одной причиной возникновения мастодинии можно назвать развитие доброкачественной дисплазии молочных желез.

Кроме того, врачи-маммологи после длительного изучения мастодинии пришли к выводам, что причин к ее возникновению еще очень много. Среди наиболее встречаемых причин они отмечают:

• период беременности женщины;
• воспалительные процессы, затрагивающие костно-хрящевые сочленения позвоночного столба;
• межреберную невралгию;
• проявления реактивного склероза соединительных тканей молочной железы;
• образование злокачественного новообразования;
• травмы молочных желез;
• нарушение работы печени или почек, которое влечет за собой гормональный дисбаланс в организме;
• гормональные нарушения, вызванные абортом или выкидышем (особенно при первой беременности);
• длительные стрессы и пребывание в нервозном состоянии.

Появляются признаки мастодинии и в период, когда женщина начинает прием оральных контрацептивов. Это время называют «периодом адаптации». Через пару месяцев их приема боли, как правило, исчезают.

Для того чтобы лечение мастодинии было правильным, необходимо достоверно выяснить истинную причину ее возникновения.

Как распознать мастодинию?

Мастодиния может проявляться как одиночными симптомами, так и всеми сразу. Первое, на что женщина обращает внимание — это болезненность в груди. При мастодинии появляется чувство тяжести в области молочных желез, которое к тому же сопровождается тупой ноющей болью. Она значительно усиливается с началом менструальных течений. Обычно боль ощущается именно в груди, но отмечаются случаи, когда она отдает в лопатку, что может немного запутать женщину. Характер боли постоянный, но иногда болезненные ощущения стихают и могут в скором времени вернуться вновь.

Пальпация молочной железы может помочь обнаружить некоторые уплотнения с нечеткими и трудноуловимыми контурами. Кроме того, грудь женщины отекает и увеличивается в размере по причине того, что нарушается отток венозной крови. Именно это чаще всего и является причиной боли в груди.

Мастодиния, симптомы которой можно обнаружить не только при осмотре груди, проявляется еще и в виде уплотнения лимфатических узлов подмышечной впадине.

Нередко, женщины, страдающие мастодинией, испытывают сильные головные боли, мигрень. Данное явление может, кстати, отозваться и тягостными ощущениями в животе. Нередкими симптомами при мастодинии являются проявления метеоризма, дисбактериоза, запора.

Нарушается и общее самочувствие женщины, в первую очередь страдает эмоциональная сфера. Женщина с признаками мастодинии становится легко возбудимой, депрессивной или же слишком тревожной.

Особое внимание следует обратить на выделения из сосков или четкие уплотнения в области молочной железы. Появление любой подозрительной жидкости из сосков, особенно с примесью крови, или четкие, легко прощупываемые уплотнения должны послужить поводом для незамедлительного обращения к врачу, поскольку они могут свидетельствовать о более серьезных заболеваниях. Все остальные описанные симптомы, как правило, исчезают, или заметно уменьшаются с началом очередной менструации.

Как лечить мастодинию?

Мастодиния, лечение которой предполагает первоначально проведение полного обследования молочных желез женщины, может осуществляться и в рамках традиционной медицины, и средствами медицины народной. Если касаться традиционных способов лечения, то необходимо отметить, что вид терапии подбирается врачом маммологом. Но прежде всего он назначает полную диагностику женской груди. В рамках диагностического обследования применяются следующие методы:

• исследование молочных желез (груди);
• УЗИ молочных желез;
• рентген молочных желез (маммография);
• МРТ молочных желез.

Терапия при мастодинии, как правило, направлена на снижение боли в области молочных желез или полное ее устранение. Зачастую женщине, страдающей мастодинией, рекомендуется выполнять несложные, но в то же время очень важные правила:

1. Исключить из своего меню продукты питания, в которых обнаруживается кофеин. Это кофе, шоколад, чай, какао и «Кола». Все эти не самые полезные продукты питания способствуют развитию фиброзной ткани. Отказаться стоит и от жирной пищи, и алкогольной продукции.
2. Обогатить рацион питания продуктами с высоким содержанием клетчатки, витаминов группы В, А, С, и Е. Эти изменения не только оказывают положительное влияние на работу печени, но и помогают избавиться от «лишнего» эстрогена в организме женщины.
3. Правильно подбирать нижнее белье. Бюстгальтер должен соответствовать анатомической форме груди, быть подобранным по ее размеру. Ни при каких обстоятельствах не стоит носить нижнее белье или корсеты, которые сдавливают грудь.

Если достоверно установлено, что причиной мастодинии является предменструальный синдром, то все лечение может свестись к предупреждению образования отечности груди. Другими словами, за пару дней до начала менструальных течений, можно начать принимать мочегонные средства, которые назначит врач. В этот же период следует минимизировать содержание соли в блюдах.

Но перед женщиной и специалистом, занимающимся ее лечением, все же, остается вопрос о том, избавиться ли только от клинических проявлений болезни, или же, попытаться выяснить истинные причины ее развития и уже на этих данных строить дальнейший терапевтический путь. В особых случаях, например, назначается серьезная гормональная терапия.

Народная медицина как способ лечения мастодинии

Если циклические боли связанны с менструациями, то в ожидании их наступления, женщина может начать использовать некоторые рецепты народной медицины. К примеру, нередко перед скорым проявлением симптоматики мастодинии можно использовать средства, основу которых составляет вытяжка прутняка обыкновенного или «дикого перца». Благодаря экстрактивным веществам данного растения в организме женщины существенно снижается выработка пролактина, а, соответственно, гормональный фон возвращается в норму. Приобрести препараты с экстрактом прутняка можно в аптечных сетях. Применять их стоит в строгом соответствии инструкции. Среди особых противопоказаний можно отметить беременность женщины и период грудного вскармливания.

Лечить мастодинию можно и другим способом, например, заваривая специальный чай на основе травяного сбора, в который входит зверобой, корень одуванчика, листья крапивы. Этот чай можно приготовить собственноручно или купить в аптеке. Готовить чай нужно по следующей схеме: смесь трав (1 ч. л.) заливается стаканом кипятка и настаивается около 10-15 минут. Выпивать отвар нужно трижды в сутки. Начинать лечение нужно предварительно, за некоторое время до менструаций.

В случае, если мастодиния вызвана беременностью или выработкой грудного молока, то практически все народные способы лечения попадают под строжайший запрет. Единственным возможным способом остается компресс из капустного листа, но и по этому поводу лучше проконсультироваться с врачом.

При появлении первых симптомов не занимайтесь самолечением, а обязательно запишитесь на приём к классифицированному маммологу.

Поскольку масталгия (мастодиния), которая проявляется болевыми ощущениями в молочной железе, может быть одним из симптомов мастопатии, считающейся предраковым состоянием женского организма.

Особую важность приобретают диагностика и лечение этого состояния, хотя в большинстве случаев проявления масталгии неопасны. Однако распространенность злокачественных новообразований молочной железы должна быть достаточным основанием для постоянного контроля состояния всего женского организма, в том числе и груди.

Как ставится диагноз?

При обращении к врачу по поводу боли в молочных железах следует помнить, что масталгия (мастодиния) — это не диагноз, а один из симптомов разных заболеваний и/или патологий молочных желез.

При масталгии качественная диагностика необходима, чтобы исключить или подтвердить наличие злокачественных новообразований.

Чтобы поставить диагноз и выявить настоящие причины боли в молочных железах, то есть причины масталгии (мастодинии), необходимы такие обследования и тесты:

• Во время первого визита к врачу-гинекологу и/или к врачу маммологу врач проведет так называемое пальпирование, то есть ручное обследование;
• Обязательно назначается ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез;
• Если УЗИ выявило любые отклонения от нормы и, тем более, любые новообразования, обязательно назначается маммография, которая позволяет более подробно рассмотреть состояние молочной железы;
• При обнаружении любой опухоли назначается биопсия, позволяющая определить наличие злокачественных клеток.
• Чтобы диагноз был поставлен безошибочно, врач обязательно поинтересуется наличием любых сопутствующих заболеваний и состояний:
• Врачу необходимо сообщить о любых выделениях из ;
• Очень важна температура тела и ее возможные колебания, в том числе в сторону повышения;
• Особое внимание уделяется общему самочувствию и состоянию женщины, в том числе общей слабости без видимых причин.

Лечение масталгии (мастодинии)

Масталгия, то есть боль в молочных железах, — это не заболевание, а симптом, поэтому эффективная терапия возможна только после установления точного диагноза, что позволяет выяснить причину боли.

Внимание! При боли в молочных железах диагноз должен устанавливать врач-маммолог.

• Если масталгия вызвана гормональными всплесками, то гормональный фон женского организма может корректироваться при помощи приема гормональных препаратов, которые подбираются индивидуально. Однако возможны и другие схемы лечения.
• Если масталгия спровоцирована любым другим заболеванием или состоянием женского организма, то необходимо лечение выявленного и подтвержденного заболевания — такое лечение назначает только специалист.
• Если масталгия стала проявлением (симптомом) мастита, который считается предраковым заболеванием, то женщине назначается специальный курс лечения, включающий и противовоспалительные средства, которые врач подбирает индивидуально. Кроме того, могут быть назначены витамины или витаминно-минеральные комплексы, а также успокоительные лекарственные средства.

Внимание! В любом случае масталгия, чем бы она ни была вызвана, требует внимания и терапевтического вмешательства, поскольку этот симптом всегда негативно сказывается на женском самочувствии.

Медикаментозное лечение

Поскольку есть множество причин развития масталгии, то единого подхода к лечению этого болезненного состояния не существует — единые стандарты терапии разных функциональных состояний молочных желез и их доброкачественных заболеваний пока не разработаны.

• Применение гормональных лекарственных средств при масталгии, которая имеет негормональнозависимый характер, может принести для женщины немалый и часто непоправимый вред, поэтому очень важна точная диагностика причин боли в молочной железе.
• Современный подход к лечению масталгии предполагает комплексное применение лекарственных средств в зависимости от той причины, которая вызвала болевой синдром. В рамках комплексного применения фармацевтических препаратов при масталгии могут применяться различные лекарственные средства, в том числе (но не ограничиваясь этим):
• Гормональные препараты, в том числе оральные гормональные контрацептивы;
• Противовоспалительные лекарственные средства;
• Витаминные препараты или витаминно-минеральные комплексы;
• Лекарственные средства растительного происхождения;
• Препараты для общего укрепления организма;
• Препараты для нормализации психоэмоционального состояния.

При негормонозависимой масталгии, которая не связана с появлением доброкачественных или злокачественных новообразований, эффективными считаются гомеопатические средства, которые имеют высокий профиль безопасности и практически не оказывают нежелательных побочных эффектов.

Внимание! Гомеопатические препараты изготавливаются только из натурального сырья органического (животного и/или растительного) и/или неорганического (минерального) происхождения.

Внимание! При масталгии любого происхождения можно применять только те лекарственные средства, которые назначил лечащий врач после подробного изучения анамнеза, результатов лабораторных исследований и других диагностических тестов.

Внимание! Лечение масталгии любой этиологии на основании советов, в том числе и из интернет-источников, может быть не только неэффективным, но и опасным.

Народные средства

Применение народных средств для лечения диагностированной масталгии возможно только в тех случаях, когда врач пришел к выводу, что боль в молочных железах имеет дисгормональный характер (нарушен гормональный баланс) и может считаться одним из проявлений предменструального синдрома (ПМС). В любых других случаях применение народных средств может оказаться не только неэффективным и бесполезным, но и опасным.

Внимание! Самолечение всегда представляет опасность для здоровья .

Если достоверно установлено, что масталгия — это один из симптомов ПМС, то можно применять народные средства, предварительно согласовав это с лечащим врачом.

1. При гормональнозависимой циклической боли в груди, которую врач считает проявлением , можно перед едой принимать теплые травяные чаи из растительного сырья зубчатки поздней, клевера лугового, корня лопуха, корня пиона уклоняющегося, крапивы двудомной, лабазника, сабельника болотного, татарника колючего, череды, чистотела.
2. Травяные отвары из этого растительного сырья могут оказывать положительное (нормализующее) воздействие на гормональный фон женского организма, однако положительный эффект возможен только при регулярном приеме в течение продолжительного времени (месяц). Месячный курс приема травяного чая необходимо повторять.
3. Эффективными для устранения периодической боли в груди (цикличной масталгии) может быть чай из такого растительного сырья, как зверобой, корень одуванчика, крапива, манжетка.
4. Такой чай необходимо пить трижды в день в течение 30-40 дней, и через месяц-полтора курс повторяется.
5. В народной медицине при гормонозависимой боли в груди (при циклической масталгии, которая вызвана ПМС) эффективными считаются творожные обертывания молочной железы.
6. Для такого местного обертывания необходимо взять обезжиренный творог, который накладывается на кожу груди достаточно тонким слоем (примерно 0,5 см). Сверху творог следует накрыть полотенцем, салфеткой или любой хлопчатобумажной тканью. Если температура воздуха невысокая и обертывание кажется холодным, то можно сверху на хлопчатобумажную ткань или полотенце положить для утепления шерстяной платок, шарф или шаль.

Меры профилактики масталгии

Боль в молочных железах, или масталгия, может появляться как симптом разных заболеваний и патологических состояний организма — от предменструального синдрома до злокачественной опухоли. Очень важное значение для предупреждения масталгии важна профилактика, то есть меры, направленные на предупреждение гормональных сбоев и нарушений, а также на предупреждение любых инфекционных и воспалительных процессов в женском организме.

Таким образом, профилактическими мерами для предупреждения масталгии любой этиологии следует считать:

• Здоровый образ жизни, что включает в себя отказ от вредных привычек, здоровое питание, здоровый отдых, достаточные физические нагрузки, правильный режим сна, отсутствие или минимизация стрессов;
• Регулярные визиты к врачу-гинекологу (не реже чем раз в полгода) и к врачу-маммологу (не реже одного раза в год). После 40 лет посещать маммолога необходимо каждые шесть месяцев;
• Систематическое и регулярное самообследование молочных желез, чтобы возможные уплотнения были выявлены своевременно;
• Выбор правильно белья: бюстгальтер всегда должен соответствовать размеру груди, чтобы грудь не травмировалась. Белье необходимо часто менять.
• Специальное белье для занятий спортом: при любой физической активности использовать специальное белье спортивных моделей, которые немного утягивают грудь и эффективно ее поддерживают.

Очень важно, чтобы женщина знала возможные наследственные патологии и заболевания. Если у близких родственниц по материнской или по отцовской линии были любые патологии молочных желез (тем более, если это были злокачественные опухоли), то врача-маммолога необходимо посещать не реже чем раз в полгода в любом возрасте, но особенно после 40 лет.

Не следует пренебрегать правильным питанием, потому что правильное питание в значительной мере способствует нормальному метаболизму (обмену веществ), что гарантирует правильную работу всех систем и органов организма, в том числе и нормальную работу эндокринной (гормональной) системы.

Следует решительно отказаться от вредных привычек, если они есть, поскольку и алкоголь, и табак крайне отрицательно сказываются на состоянии здоровья всего организма, в том числе и эндокринной системы. Кроме того, курение и злоупотребление спиртными напитками считаются факторами риска развития злокачественных новообразований и рака.

Выводы: что должна помнить о масталгии каждая женщина

1. Каждая женщина должна понимать, что боль в груди (в молочных железах), то есть масталгия (мастодиния), — это не отдельное заболевание. Болевой синдром, возникающий в молочных железах, может быть симптомом многих заболеваний и патологических состояний организма.
2. Важно помнить, что масталгия может быть циклической, то есть регулярно и в определенный период времени появляться и исчезать, и нециклической, то есть появляться время от времени или вообще разово.
3. Циклическая масталгия чаще всего имеет гормонозависимый характер и зависит от продуцирования в женском организме разных гормонов в зависимости от фазы менструального цикла.
4. Нециклическая масталгия имеет негормонозависимый характер и очень часто вообще может быть не связана с молочными железами.

Внимание! Масталгия может быть одним из симптомов мастопатии, которая считается предраковым состоянием женского организма.

Внимание! При появлении любых неприятных ощущений в молочных железах, в том числе и при появлении циклической или нециклической боли, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для установления диагноза.

1. Все рекомендации лечащего врача необходимо точно и своевременно выполнять.
2. Любые народные средства можно применять только после согласования с лечащим врачом.
3. Любые самоназначения при любой форме масталгии могут быть не только неэффективными, но и опасными.
4. Любые лекарственные препараты и средства народной медицины при любой форме масталгии можно применять только по назначению лечащего врача.
5. При масталгии любой этиологии очень важно избегать стрессов и вести здоровый образ жизни.